Joga dla dzieci – warto zapisać dziecko na takie zajęcia?

wpis w: Aktywności dla dzieci | 0

Choć jogę utożsamia się dziś głównie z celebrytkami rozciągającymi się na Instagramie, ta niezwykła forma ćwiczeń to znacznie więcej niż obrazujące ją stereotypy. Bazująca na pełnym skupieniu na wykonywanych ćwiczeniach, umiejętnym i świadomym oddechu joga to doskonały sposób na relaks … Czytaj dalej…

Którędy na Everest? Czyli ekstremalne formy aktywności dla całej rodziny

wpis w: Aktywności dla dzieci | 0

Słowo ‚ekstremalne’ może nie kojarzyć się zbyt dobrze. Wzbudza brak zaufania, kojarzy się często z niebezpieczeństwem. Jest również jednak ostatnimi czasy nad wyraz nadużywane, a tak naprawdę przy dzisiejszych standardach, bardzo często to, co kiedyś mogło rzeczywiście reprezentować wyżyny ryzyka, … Czytaj dalej…