Sen jest niezbędnym elementem ludzkiego życia, a jego jakość bezpośrednio wpływa na nasze samopoczucie, zdrowie i produktywność. Dlatego tak ważne jest, by dbać o prawidłową higienę snu. Jeśli chcesz dowiedzieć się, na czym ona polega i jak wprowadzić dobre nawyki, … Continued
Wielu rodziców obawia się zaprowadzić swoje dziecko na wizytę u okulisty. Zwłaszcza jeśli jest to pierwsza wizyta malucha u tego typu specjalisty. W praktyce jednak obawa jest większa od tego, co faktycznie dzieje się na takim badaniu. Jak zatem przygotować … Continued
Coraz więcej wiemy na temat szkodliwości cukru w codziennej diecie – według szacunków, przeciętny dorosły Polak może zjadać nawet do 40 kg cukru rocznie!
Ozonowanie należy do wyjątkowo skutecznych i zalecanych sposobów na utrzymanie czystości w domu, mieszkaniu, samochodzie lub jakimkolwiek innym pomieszczeniu. Jest ono szczególnie polecane osobom borykającym się z alergiami jako metoda działająca na liczne rodzaje alergenów, z którymi możemy się zetknąć … Continued
Zespół cieśni nadgarstka występuje u około jednego procenta populacji i dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn.
Jedna wizyta prywatna u lekarza potrafi być niemałym wydatkiem, dlatego też, gdy zachodzi konieczność odbycia kilku spotkań ze specjalistą, potrafi to mocno uderzyć po kieszeni. Mimo to coraz chętniej decydujemy się na prywatną opiekę medyczną, choćby ze względu na nieporównywalnie … Continued
Ekologicznie pieluszki dla dzieci od dłuższego czasu wzbudzają ogromne zainteresowanie zarówno wśród troszczących się o swoje pociechy rodziców, jak i specjalistów z branży medycznej i dermatologicznej, którzy badają wpływ tradycyjnych pieluszek na podrażnienie skóry dzieci. Nie od dziś wiadomo, że … Continued
Zaćma to choroba, której przyczyny ogranicza się zwykle w mediach do zaćmy starczej, która okazuje się być w rzeczywistości jedynie jednym z wielu powodów mętnienia soczewki oka. W istocie klasyfikacja zaćmy zakłada rozróżnienie zaćmy wrodzonej i zaćmy nabytej, obydwu równie … Continued
Nauka poprawnego mówienia u dzieci jest niezwykle ważna. Prawidłowa mowa powoduje lepsze uczenie się, pewność siebie, wpływa pozytywnie na relacje z rówieśnikami i rozwój. Wiele maluchów ma jednak problem z wypowiadaniem niektórych sylab i musi korzystać z pomocy logopedy. Aby … Continued
Psychoterapia jest jedną z podstawowych form leczenia psychiki człowieka. Regularne spotkania pacjenta z terapeutą mogą mieć różny charakter, w zależności od rodzaju terapii, wieku pacjenta, problemu i jego natężenia. Wiele jest czynników, jakie mogą wpływać na przebieg i ogólny wygląd … Continued